ദോഹ: ഖത്തർ ദേശീയ കായിക ദിനാഘോഷങ്ങളോടനുബന്ധിച്ച് രാജ്യത്തുടനീളം സംഘടിപ്പിക്കുന്ന കായിക പരിപാടികൾക്കായി ദേശീയ സമിതി (National Sports Day Committee) കർശനമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിച്ചു. കായിക ദിനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും കൈവരിക്കുന്നതിനും എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമായി പരിപാടികളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ് ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ.
പ്രധാന മാനദണ്ഡങ്ങൾ:
- കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന: കായിക ദിനത്തിൽ സംഘടിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന പരിപാടികൾ കായികപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ (Physical activities) മാത്രം അധിഷ്ഠിതമായിരിക്കണം. ആഘോഷങ്ങൾക്കോ മറ്റ് വിനോദ പരിപാടികൾക്കോ ആയിരിക്കരുത് മുൻഗണന നൽകേണ്ടത്.
- ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണം: കായിക ദിനത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം. കലോറി കുറഞ്ഞതും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡും മധുരപലഹാരങ്ങളും കർശനമായി ഒഴിവാക്കണം.
- സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ: പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്ന ഇടങ്ങളിൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷാ സൗകര്യങ്ങളും സുരക്ഷാ ക്രമീകരണങ്ങളും ഉറപ്പുവരുത്തണം. പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ചുള്ള കായിക ഇനങ്ങളാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്.
- മുദ്രാവാക്യം: ഈ വർഷത്തെ കായിക ദിനത്തിന്റെ മുദ്രാവാക്യമായ “ഞാൻ കായികം തിരഞ്ഞെടുത്തു” (I Chose Sports) എന്നത് എല്ലാ പരിപാടികളിലും വ്യക്തമായി പ്രദർശിപ്പിക്കണം.
- പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം: കായിക മേളകൾ നടക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ മാലിന്യങ്ങൾ നിക്ഷേപിക്കരുതെന്നും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദപരമായ രീതിയിൽ പരിപാടികൾ നടത്തണമെന്നും സമിതി നിർദ്ദേശിച്ചു.
ദേശീയ കായിക ദിനം കേവലം ഒരു അവധി ദിവസമായി കാണാതെ, അതൊരു ജീവിതശൈലിയായി മാറ്റാൻ ഖത്തറിലെ പൗരന്മാരും താമസക്കാരും പരിശ്രമിക്കണമെന്ന് സമിതി ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടെ ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള അവസരം ഈ ദിനം നൽകുന്നു.
